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都市白领,看看你健康吗?

信息来源:美高梅集团 阅读 (898) 2013-05-30

    作为都市人的你健康吗?现代人对健康究竟是否重视?中国社会调查事务所江苏分所近日对南京市100名年龄在2050岁的白领进行了一次调查。

  本次调查集中在计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查显示,只有44%的被访者自觉完全健康,20%表示自己或多或少有一些小毛病,如胃病、肥胖、贫血、便秘、胆固醇高、血压高等,还有36%的被访者虽没有明显疾病,但经常出现食欲不振、精神紧张、头痛、疲乏、易感冒、困倦等状况。在进一步对这56位自觉不够健康的被访者进行调查时发现,不良生活习惯是造成身体状态不佳的主要原因,这其中74%的男性有吸烟或喝酒的嗜好,69%的被访者夜生活超过一周两次的频率,31%的被访者经常参加各种酒宴应酬并且饮食不规律,46%睡眠不足。此外,高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系导致的心理失衡,都市喧嚣的噪音和机动车尾气,密闭办公楼内污浊的空气,也都是威胁都市人健康的因素。

  都市白领采取了保健措施吗?调查表明,选择保持合理安排饮食起居,保持适量运动,定期做体检的不足四成,25%的人选择有空多睡觉、多吃补品,“没时间”成为最多的解释。在选择健身运动的人群中,定期运动的只占30%,坚持每天运动的更少,只有10%

对于工作与健康的关系,仅有12%的人认为工作对健康无影响,而88%的人认为工作压力过大、工作时间过长、节奏过快对健康有或多或少的影响。看来白领在创造自身辉煌的同时,也在无奈地付出健康和精力。

 
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