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『体检』空腹≠没吃饭,体检了这么多年,原来一直都搞错了!

信息来源:美高梅集团 阅读 (653) 2017-07-13

 体检的目的就是要给身体“提提意见”,您是想听“好话”还是想听“实话”?如果您想听“实话”,那么需要遵循一定的检前注意事项,比如,最常听到医生交代的空腹,不注意检前注意事项,体检结果会因为不精准而使得体检变得毫无意义。


空腹

是体检前最常听到的词

为什么要空腹?

哪些情况可以不用空腹?

空腹是不是真的一口水都不能喝?

并非所有体检都要空腹

哪些检查不需要空腹

三大常规、心电图、胸部CT等

首先,要明确指出的是,并非所有检查项目都需要空腹。

 比如 

三大常规(血常规、尿常规、粪便常规+潜血),随时可以做。

还有心电图、胸部CT、胸片等不涉及消化、代谢的检查,一般也无需空腹。


哪些检查需要空腹?

胃肠镜、腹部超声、抽血化验等

空腹主要是针对一些容易受进食影响的特定项目,例如:胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、某些特定的生化代谢指标等检查。

 胃肠镜检查 

如果不禁食,大量食物残渣会严重影响胃肠道粘膜的观察,同时增加呕吐误吸或窒息的风险。

 腹部超声 

超声检查依靠实时的反馈。

 

进食后,人体消化系统各个器官开始活跃,胆囊收缩、胆汁分泌、胃肠蠕动加快、胃肠道内的气体液体增加,会严重干扰超声医师对各消化系统器官的观察。


温馨提示


如果检查泌尿系统,医师可能会让您憋尿。

 抽血化验 

血糖、血脂和某些生化代谢指标受进食的影响较大,进食后食物迅速分解为小分子进入血液,影响各项指标。

空腹下抽血检查,其实是为了在统一的“标准下”来进行比较,这样才具有临床意义。

温馨提示


这些指标往往会划定一个参考范围,如果看不懂请前往门诊询问医生,不建议自行某度,然后吓个半死,茶饭不思,影响睡眠……


怎么才算空腹?

空腹需“过夜”

体检所说的空腹不是简单通俗的“饿一顿”,空腹标准为8-14小时(过夜)无热量摄入。


即抽血前一天晚上,按平时的生活作息习惯,正常吃晚饭,但不能吃宵夜,第二天早晨不吃早餐进行检查。


 因此,要把握好合理的空腹时间,空腹采血的最佳时间为早上八点到九点,最好不要超过九点半。

 

太迟了会受到生理及内分泌激素的影响。

 

如血糖会随着空腹时间的延长而进一步降低,若由于超长时间忍饥挨饿使血糖降低,不仅影响判断,还可能出现低血糖反应的危险。

 

到底能不能喝水呢?

具体问题具体分析

有些检查只要不影响结果是可以少量喝水的。

 

空腹采血并非要求绝对禁水,不少朋友常常因为一句“不能吃也不能喝”,禁水达十几个小时,其实个别人已处于脱水状态,导致检验结果出现明显偏倚。

 

如果有口渴感,可以饮用少量白开水,喝到口渴的感觉消失就好。(不包括饮料、茶水、酒水、汽水……)

 

高血压患者,胃肠镜检查前,早上口服一片降压药?那是完全没有问题的!难道要“干啃”吗?喝一口水是完全没有问题的。

 

如果只做非麻醉状态下的肠镜检查,少量喝水也是没有问题的。

 

腹部超声检查前不宜大量喝水,但只喝了一口水其实影响并不大,如果偷吃了一颗鸡蛋就不行了,固体的、有热量的食物会激活我们的消化系统。

 

体检前还有哪些饮食注意?

吃得太油,肝功能结果不准 

体检前一天如果吃了大量高脂肪食物,甘油三酯会明显升高,有的人血液甚至呈乳糜状,看上去很浑浊,肝功能等多项检查的准确性会受影响。

建议


体检前3天避免油腻饮食。


此外,吃大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的数值升高,造成肾功能出现问题的假象。


建议体检前两周,保持平常的饮食和生活习惯。


吃错食物,造成“假阳性”。

 


大便隐血检测是大肠癌筛查中使用最广泛且评估最多的手段。


有时吃下的一些食物或不经意的行为,都可能导致这一结果呈“假阳性”。

 

比如检测前一两天吃了菠菜、动物血制品以及猪肝等,或刷牙特别用力,经常有牙龈出血,即使不小心咽了一小口,都会影响检测结果。

 

此外,有痔疮的人如厕太用力,结果也会为阳性。

 

建议


验大便前一两天,要忌菠菜和猪肝,也不要吃太多辛辣食物。


喝酒过量,影响心电图

 


饮酒会影响一些血液检查项目的结果,最常见的有甘油三酯、转氨酶和尿酸。


大量酒精还会促使血压改变,心跳加快,诱发心律不齐,降低心电图、脑血流图的准确性。


 
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