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做好健康管理,实现“主动健康”

信息来源:美高梅集团 阅读 (838) 2013-06-03

    培养健康管理意识,能有效预防和减少疾病的发生:

    增进健康:指导和组织人群正确摄取营养,合理安排劳动与休息,积极参加体育锻炼等措施,以增强免疫力,提高适应环境功能。通过健康教育和健康咨询提高人群的健康行为和健康意识,培养健康习惯,使他们积极主动地去消除危害健康的不利因素,维护健康。 

    特殊预防:用接种的方法预防某些传染病。对遗传病、营养缺乏病、生活和劳动中的灾害事故采取有针对性的预防措施。性别、年龄和职业是特殊预防的重要参考因素。 

早期发现疾病,及时治疗:当健康状态遭到破坏时,及早发现,迅速治疗,健康往往可以得到恢复,这样做又可缩短患病时间、减少合并症和后遗症。如局限在粘膜的早期阶段胃癌,若能及早发现基本上可以得到治愈。若能早期发现某些严重疾病的前驱疾病,及时治疗则可防止该病发生。健康体检是早期发现疾病的重要方法。 

    防止发生残疾:中断合理的治疗往往是造成残疾或重症化的原因,如很多脑卒中患者是在中断高血压治疗后发生的。健全的保健医疗网和转诊制度是防止残疾发生的重要保证。 

    康复:病伤所致残疾或先天性残疾,均可致躯体上或精神上一定程度的障碍。康复医疗的目的是开发机体残存的功能,使它最大限度地发挥作用,以保证患者能生活自理和参加社会活动。随着社会人口向老龄发展,残疾人数会相应增加,老年残疾的康复将成为健康管理的重要内容。

 
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