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体内有毒素,如何判断?

信息来源:美高梅集团 阅读 (209) 2017-10-20

人体内有毒素?

对!随着年龄的增长,体内垃圾累积,不可避免会产生毒素。


人体毒素来源

人体的毒素总体上可分为两类:一类是外来毒素,另一类是内生毒素


外来毒素是指来源于人体之外的,如大气污染、水污染、农药残留等有害人体健康的致病物质;


内生毒素是指人体在新陈代谢中产生的各种废弃物。


人体毒素堆积的主要原因也有两个方面:一是人体摄入毒素过多;二是人体衰老,脏腑器官的功能减弱,不能及时将毒素排出体外。



正常情况下,人体有一套完善的、动态的排毒系统,20%的毒素可以通过肠道、尿道、身体的汗腺等途径排出。


但当人体处于病理状况,或者过度劳累、工作紧张、睡眠不足等情况下会直接影响体内的代谢系统,导致毒素排出障碍,体内毒素的蓄积可导致习惯性便秘、身体疲劳、机体代谢综合征、情志精神疾病等,甚至引发肝炎、高血压、冠心病、脑血管病、肥胖症、糖尿病等严重的疾病。


如何判断体内有毒素?


人体有毒素的五大特征

01

熬夜热毒重

很多人经常熬夜,从而导致阴虚火旺,体内蓄积很多热毒,多有口苦、眼睛常发红、小便黄的表现。


警惕:肝脏是人体一个最大的解毒器官,经常熬夜加重对肝脏的损害,无疑增加了肝脏的负担,再加上熬夜很容易饥饿难免又会吃喝,种种都会让肝脏“疲于奔命”。


02

手纹变重

手纹变重说明身体内部毒素过多。手纹的变化是长期缓慢变化的过程,如果女性的掌纹开始变重,说明细胞的新陈代谢出现了问题。


警惕:子宫和卵巢是女性保持青春的秘密武器,一旦其所含的毒素较多,将会直接影响其功能,表现为细胞早衰。


03

自身排毒量

身体的排毒量减少,是指身体自身的排毒能力下降了,女性的月经是身体排毒的主要方式之一。 


警惕:如果女性朋友出现月经量减少,或者月经的颜色呈暗红色,甚至是黑色,这说明身体内部的毒素较多,也说明了肾脏毒素较多。


04

身体产生困顿感

身体易产生困钝,常感到疲劳,严重影响工作效率、生活愉悦度。说明身体内部毒素已超出了身体承受的范围。


警惕:肾脏是身体的排毒器官,如果身体内部的毒素较多,将会直接加重肾脏的负担,导致人体出现困钝疲劳,导致肾脏部位受损。


05

体内湿痰增多

体内的脂肪是生命活动所必须的,但如果体内脂肪不断增加,形成脂肪堆积。就说明体内毒素积聚过多,已经影响到了身体正常的新陈代谢。


警惕:中医看来,脂肪有一个名字是“痰湿”。因为脾的消化功能下降了,不能马上把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢“痰湿”,否则瘦身成功者也极易反弹。


毒素对于身体危害不容小觑,

体内毒素被称之为“万病之源”,

如果不能及时将毒素排出体外,

滞留在体内的毒素将会“后患无穷”。


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