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男人如何远离亚健康困扰 2013-10-12

    本文导读:男性朋友不妨和下列的健康问题对照一下,如果有以下问题,赶紧锻炼或去治疗,想办法找回自己的健康!  生活就像跷跷板,有起有落,忽近忽远;有时精彩纷呈,有时平淡无味。身处大都市...



九种好方法吃掉亚健康 2013-10-12

  亚健康一词随着媒体的一炒再炒,反而越来越不被人们所重视,但无形的杀手却时刻都在觊觎我们的一举一动。其实灭掉亚健康没那么麻烦,多注意日常生活的细节就可以,这里教你9种食物轻松“吃掉”亚健康。  1.失眠烦躁健...



测试亚健康程度的六个姿势 2013-10-12

    本文导读:亚健康可以说已经演变成现代人的“正常状态”,然而亚健康也有分等级,别等到亚健康都快变成疾病才来保健,到时花的钱以及付出的代价可要高昂多了。  亚健康可以说已经演变成现代人的...



远离慢性咽炎的7大注意 2013-10-12

    本文导读:慢性咽炎,慢性咽炎怎么办呢?如何远离慢性咽炎呢?远离慢性咽炎有哪些方法呢?下面就来了解一下远离慢性咽炎的7大注意。  对于慢性咽炎患者来说,最痛苦的事情就是常年喉咙发干、不...



安全食用保健品四原则 2013-10-12

    本文导读:现代人越来越注意养生,保健品也成为养生的一种方法,但是,保健品也不能乱吃,下面我们就来看看要如何安全食用保健品。  守则1: 有需要时再吃  身体对营养素的吸收并非照单全收...



秋季什么茶防眼睛干涩 2013-10-12

    本文导读:秋天到了,因为气候干燥,我们往往感觉到眼睛干涩,那么,眼睛干涩吃什么好呢?下面小编给大家介绍几款护眼的药茶。  到了秋天,因为气候干燥,我们往往感觉到眼睛干涩,一般来说,这...



秋季多晒太阳可抗秋乏 2013-10-12

    本文导读:如何防止秋乏?秋季唉犯困怎么办?如何防止秋季防困?秋季天气转凉,人不免会变得懒。那么该怎么去对付秋季身子的乏力呢?  民间有句老话,“夏过无病三分虚”,这句话在老人身上尤其...



秋季预防感冒吃四类食物 2013-10-12

    本文导读:秋季天气变化大,很容易发生感冒,那么秋季如何预防感冒呢?预防感冒吃什么呢?下面就来了解一下秋季预防感冒吃四类食物。  多食红白薯类食品  由于薯类食品富含B族维生素和钾、镁...



枸杞泡水的五大养生功效 2013-10-12

     本文导读:枸杞是我们常见的中药,枸杞具有很好的养生作用。那么枸杞泡水有哪些功效呢?吃了有什么作用呢?一起来了解一下枸杞泡水的五大养生功效。  枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维...



老人定期检查动脉硬化防成瘤 2013-10-12

    本文导读:随着人们生活水平的提高,越来越多的人都很注意自身的健康。尤其是老人,老人健康已经成为人们关注的问题了,所以老年人应定期到医院做一些全面的检查。  72岁的任老先生怎么也想不...


 
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