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关于维生素C的三道选择题,你的答案是什么? 2017-11-01

这两天,一篇名为《告诉你一个惊人的真相:2块钱的维生素C和98块钱的区别有多大》的文章刷爆朋友圈。作者指出因为上火导致的口腔不适,去药店购买维生素C服用,结果被店员强行“安利”98元一瓶的维生素C保健品,但最后自己还是坚持购买了2元一瓶的维...



寒潮来袭,气温创新低 保暖做好“一二三” 2017-10-30

根据中国天气网报道,10月30日北方大部冷空气影响逐渐结束。降温重心将继续向南转移,黄淮南部及其以南气温继续下跌,降幅基本都在2-6℃。江淮、江南、华南的不少地方最低气温还将创新低。济南等地最高气温和最低气温均创新低,遭遇下半年来最冷的一天...



重阳节老人家该吃什么

重阳节老人家该吃什么 2017-10-27

重阳节时节,中秋已过,夏天的暑热散去,天气转凉,这个时候老人容易发病,儿女更要关爱父母的健康。老人养生最好从饮食下手,下面就为你介绍重阳节老人养生吃什么。  重阳节老人吃什么?  调节饮食平衡也是防病护体的根本。秋季饮食老年人应以平补为主,...



骨健康保养从中年开始 2017-10-26

10月28日是重阳节,老年人健康更多被关注,尤其是颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎等老年人的常见骨病。对此,原湘雅附一医院骨科主任龙文荣教授提醒,与其老年来治疗骨病,不如从中年开始预防保养。  龙文荣表示,人到了中年后,身体内的各个...



这些健康生活方式,你做到了几个? 2017-10-23

健康的生活方式包括:“少出去应酬,多回家吃饭”、“年轻人别老熬夜”、“让学习成为一种生活方式”……世界卫生组织指出,100%健康就是60%生活方式+17%环境+15%遗传+8%卫生服务。“少出去应酬,多回家吃饭”天津中医药大学第一附属医院营...



体内有毒素,如何判断? 2017-10-20

人体内有毒素?对!随着年龄的增长,体内垃圾累积,不可避免会产生毒素。人体毒素来源人体的毒素总体上可分为两类:一类是外来毒素,另一类是内生毒素。外来毒素是指来源于人体之外的,如大气污染、水污染、农药残留等有害人体健康的致病物质;内生毒素是指人...



手足口病或在秋冬季出现小高峰 发现该病需知“三三原则" 2017-10-19

每年4月~7月是手足口病的高发期,但在有些地区,因为空气比较潮湿,手足口病毒活性较高,所以还可能在秋冬季节出现发病小高峰。手足口病危害极大,但可防、可控、可治。那么,手足口病到底是什么?如何及早发现手足口病呢?手足口病是什么?手足口病是由肠...



每周长跑膝盖差点“报废”,错在哪? 2017-10-18

60岁的王老伯是一名长跑忠实爱好者,经常去健身房锻炼,每周坚持长跑2-3个小时,坚持了5-6年。他一直保持比较好的身材与健康的生活方式。但他万万想不到的是,因为长期长跑,又不注意保护膝关节,长跑一段时间出现上下楼梯膝关节疼痛,当时他误以为是...



儿药研发为何“先天不足” 2017-10-17

“我国的儿药短缺,不是泛指儿童无药可用,而是指在一些疾病领域缺乏适用于儿童的剂型和产品,特别是在罕见病和重大疾病领域,这种情况尤其严重。”药审中心审评部门有关负责人说。我国儿童用药为何短缺?在其看来,原因在于全球儿药研发普遍存在“先天不足”...



防秋燥不是吃个梨那么简单? 2017-10-17

在四季气候中,中医将“燥”列为秋季主气,认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。入秋以来,有些人出现了皮肤发紧、口干舌燥、鼻腔干燥、喉咙发干、干咳无痰或痰少而黏、大便秘结等症状,这些症状并不是一般的上火,而是“秋燥”。中医学认为,肺喜润而恶燥,...


 
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