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女人过四十,十项指标必查 2017-09-29

现代女性往往扮演多种角色,面临着不小的压力,因此健康问题显得尤为重要。南印度与斯里兰卡大都会保健机构负责人安妮塔·苏雅那拉岩博士指出,女性到了一定年龄后应该定期体检,及早发现疾病前兆。40岁后,以下这十项指标尤其需要关注。1.身体质量指数(...



国庆中秋双节将至 你患上了假前综合征了吗? 2017-09-28

编者按:随着社会发展,心理健康越来越受到人们的重视。“自古逢秋悲寂寥”,秋天一个情绪易于波动的季节。同时,国庆中秋双节也即将到来,过节期间应该注意哪些心理问题?今天,我们就来一起聊聊。身在“曹营”心在诗和远方?你可能患上了假前综合征中秋、国...



每天少坐21分钟血糖肌肉都更好 2017-09-26

爱工作的人身体更健康最新研究表明,工作狂对健康有益,前提是,你得热爱自己从事的职业。该研究由加拿大西蒙弗雷泽大学比迪商学院和美国北卡罗来纳大学合作开展。研究人员对一家大型跨国金融顾问公司的1277名雇员进行问卷调查,并且结合其中763人的体...



吃蘑菇不会重金属中毒 2017-09-25

“一物生来像小伞,林中树下把家安,小伞撑开收不拢,做汤做菜味道鲜。”这首小诗说的是蘑菇。它是餐桌上经常出现的食物,老少皆宜。但是看到一篇文章说,蘑菇容易吸附重金属,吃多了会导致重金属中毒。吃蘑菇会引起重金属中毒吗?蘑菇是可食用大型真菌的俗称...



秋分至秋意浓 润肺补肾正当时 2017-09-22

太阳终于又一次直射在了北回归线上,这一天昼夜长短相同,经过今日北半球的白天就会一天天的变短了。虽然阳光仍然明媚耀眼,但是秋风渐起带来阵阵的凉意,在带走长夏季节湿热的同时,也带来了诸如皮肤干燥、眼干、鼻干、口干的症状。秋季燥为主气,其脏在肺,...



楼层高低影响寿命!到底住得低好,还是住得高好? 2017-09-21

不同的人选房子,标准不同。有的注重地段,有的在意采光,有的挑剔楼层。瑞士伯尔尼大学一项研究发现,住得越高的人健康状况越好,且寿命更长。  楼层高还是低,各国看法不一  这项刊载在《欧洲流行病学杂志》上的研究覆盖了瑞士150万人,雷多斯洛等研...



韩媒教你如何自测痴呆 总是重复说过的话需注意了 2017-09-20

痴呆不仅给患者带来不便,患者家人也要承受精心照料患者的极大负担。从社会和经济层面来说,痴呆会带来医疗费用和疗养费用支出、生产率下降等诸多问题。  据韩联社9月19日报道,韩国健康保险审查评价院的统计数据显示,65岁以上的老人中,痴呆患者占1...



用好这几招 让你这个秋天不再困乏 2017-09-19

秋天里,小伙伴们是否感到疲惫、乏力、想睡觉?嗯,没错,这就是“春困秋乏”中的“秋乏”。可能有人会问“为啥会有‘秋乏’”?除了部分是因为睡眠不足导致之外,更多的是因为人体自身对夏天过度消耗的自我补偿,是一种正常的生理现象,可以从以下几个方面来...



秋吃豆腐最滋补 2017-09-18

豆腐是中国人一项伟大的发明,迄今已有2100多年的历史,由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一直被人们誉为“植物肉”。豆腐的创制彻底改变了大豆的命运,它柔软变通的个性给擅长烹...



3个减肥绝对不能碰的东西,你却天天都在吃!

3个减肥绝对不能碰的东西,你却天天都在吃! 2017-09-15

一朝减肥成功后,终身不想当胖子。其实减肥不用跳广场舞~!今天康康给大家来点干货,横菜!想要瘦。。。简单,管住嘴就行!第一,减肥不要碰糖分高的食物。为什么说不要碰『糖分高』的食物呢?因为许多食物即使吃起来不甜,其中的糖分含量确实极其高的。比如...


 
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