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治疗糖尿病有哪几个误区 2013-10-10

    本文导读:现在的糖尿病基本都是靠食疗来治疗的。治疗的时候肯定也会遇到些问题。那么治疗糖尿病的时候遇到的误区有哪些呢?   1、肥胖  糖尿病病人无需控制体重,控制饮食倒是挺...



经期不稳定更易患上糖尿病 2013-10-10

    本文导读:月经周期异常增加糖尿病风险的机制目前尚未完全解释清楚,有专家认为,月经周期过长或不规律与胰岛素抵抗有关,提示可能存在着潜在的糖代谢异常。  经期异常可能存在潜在的糖代谢异常...



常规体检前后需要注意什么 2013-10-09

    常规体检前后需要注意什么?常规体检前后需要注意什么?常规体检前后需要注意哪些地方?大多数人对常规体检懂得不对,故而容易犯错,所以下面就跟小编一起来了解下这常规体检前后的注意事项。  ...



做好秋季养生课 从体检开始 2013-10-09

  秋高气爽的季节悄然降临申城,一扫炎热夏季而造成的抑郁焦躁情绪,使人倍感神清气爽。但气候的变化也随之给老年人的健康带来了一定威胁,专家指出:这个季节家有老人的家庭养生要特别注意,因为秋季处于“阳消阴长”的过渡...



缓解压力 中午适当脑休 2013-10-09

    核心提示:“脑休”不完全等同于午休,也没有固定的模式,你可以选择午睡,也可以关掉电脑闭目养神、去公园散步、找地方做个放松按摩。  长期久坐不动的高强度工作,让很多上班族上午神经紧绷,...



睡不着也容易导致糖尿病 2013-10-09

    核心提示:有越来越多的人受到失眠的困扰,大部分人有轻重程度不一的睡眠障碍,不少人不把睡不好当一回事,但你是否知道,睡不好会成为高血压和糖尿病的导火索?日本经济新闻撰文,向你讲述睡眠障...



打打太极能让你心态受益 2013-10-09

    核心提示:太极是大爷大妈们晨练的最爱?太极慢吞吞的只适合爸爸妈妈?才不是。练束梅说,太极不仅能让身体更柔韧,也能让心态更平和,还能帮忙减压,是一种非常适合女性的时尚运动!  没什么运...



长期坚持跑步 对身体有13个益处 2013-10-09

    核心提示:有人说跑步治百病,这话有些夸张,但长期坚持跑步后,身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。  1、眼睛:坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛...



三种运动改善骨密度 2013-10-09

    核心提示:近几年来我国因骨质疏松而骨折的人越来越多,不健康的生活方式是导致患病人数逐年递增的罪魁祸首。不妨年轻的时候就开始多运动,远离骨质疏松的困扰。  50岁以上的民众,超过七成已...



长期的卧床会加速骨质的疏松 2013-10-09

    核心提示:不少人知道骨质疏松是可以预防的,但由于了解不够全面,道听途说造成了在预防骨质疏松中的一些误区;许多朋友在脑海中把预防骨质疏松等同于补钙,还有一些人乘机混淆视听从中牟利…… ...


 
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