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《摔跤吧,爸爸》里面隐藏的营养公式,你get到了吗

《摔跤吧,爸爸》里面隐藏的营养公式,你get到了吗 2017-07-10

前段时间被朋友圈刷屏的一部电影莫过于来自咖喱国的《摔跤吧,爸爸》,很多人都因为电影的励志和亲情而热泪盈眶。然而作为一个营养专业的人,我从中还看到了饮食营养和成功之间的换算公式。那么,女摔跤手的成长之路究竟和营养有什么关系?摔跤手不能吃“酒精...



肝变硬的蛛丝马迹你知道吗? 2017-07-07

中国是个“肝病大国”,在我们身边,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝呢?怎么尽早发现肝是不是硬化了?喝酒是怎么损伤肝的呢?哪些原因可以导致肝硬化?肝硬化的原因有很多,至少有十种原因引...



揭秘饭后六大自杀式习惯

揭秘饭后六大自杀式习惯 2017-07-06

小伙伴们,你们一般饭后会做些什么呢?是吃水果,喝茶,洗澡,唱歌还是散步,睡觉,吸烟呢?如果在饭后你有以上的一项甚至多项小癖好,那可就要提高警惕了!因为这些生活细节正在谋杀你的健康!饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有助于消化。其实这...



用它们来补钙,省钱又有效,不知道就太可惜了

用它们来补钙,省钱又有效,不知道就太可惜了 2017-07-05

绿叶菜可能是补充健骨矿物质的更好食品,绿叶菜中含有丰富的维生素K,能帮助钙沉积入骨骼当中。小白菜、小油菜、羽衣甘蓝等甘蓝类蔬菜中含草酸较低,对钙的吸收利用妨碍较小。只要有充足的阳光照射,得到足够的维生素D,其中的钙就可以充分实现营养价值。一...



全市独家技术,让您远离脊柱关节疾病

全市独家技术,让您远离脊柱关节疾病 2017-07-04

脊柱关节和肌肉检测治疗于一体无痛无创无药物安全环保疗效好谁的本领如此大?它就是PulstarG3肌肉关节振动治疗仪一、它的背景不简单厂    商:美国传感技术公司发    明:Joseph.M.Eva...



干货 | 肿瘤标志物分布图,值得收藏!

干货 | 肿瘤标志物分布图,值得收藏! 2017-06-30

50年前,肿瘤还是鲜为人知的疾病,而到了今天,则是妇孺皆知。随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病,同心脑血管病一起被称为世界三大死神之一。经过国内外医学专家多年研究发现,以下这些人易得肿瘤。...



夏季养生,防暑养心

夏季养生,防暑养心 2017-06-29

夏季到来,整个人都不好了精神不振、困倦烦躁、神疲乏力、闷热不安炎炎夏日怎么破?莫烦莫躁美高梅集团的中医师、营养师、健康管理师一起为您出良策:调整作息、温和运动、清淡饮食助您过个清凉夏日!▼一、作息篇早睡早起充足的睡眠有利于心神安宁。夏季天亮早...



胖瘦跟吃饭顺序有关,你造吗

胖瘦跟吃饭顺序有关,你造吗 2017-06-28

食物是我们身体能量的来源。对于减肥的人来说,节食只会事倍功半。不仅会造成营养不良、精神无力,还会造成其他疾病。那么,我们今天就从吃饭顺序来寻找减肥的好方法吧!顺序一、先吃蔬菜减肥者有一个铁律原则:先吃“热量密度”低的食物,比如蔬菜,不但热量...



关于反式脂肪酸的几个真相

关于反式脂肪酸的几个真相 2017-06-27

最近,“反式脂肪酸”成为媒体和大众风口浪尖上的话题,“反式脂肪酸存在很大健康风险”“反式脂肪酸是餐桌上的定时炸弹”等结论经常出现在视野中。事实上,反式脂肪酸并没有这么可怕。有些个别媒体夸大其词,容易造成大众的恐慌。以下小编来给大家科普下关于...



高血压的表现 日常需要怎样护理 2017-06-22

高血压的日常表现1、头疼,多在后脑勺这个明显是膀胱经有瘀血的问题。膀胱经的循行路线是这样的:膀胱经正好经过后脑,因此后脑勺疼痛多半与膀胱经瘀血有关。以前我也跟你们说过了,偏头痛的原因是胆经,额前痛是胃经,头顶痛是肝经。2、眩晕引起眩晕的原因...


 
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