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抗感冒要学会洗手 2013-07-02

    生活中有些人手一闲下来,就抠鼻子、揉眼睛,即使不这样,手也会触摸其他部位或拿东西,造成污染。所以,有一种说法,说感冒是“摸”出来的。所以时常清洁双手是抗感冒的重要方面。但洗手方法也要...



“去火”先弄清是什么“火” 2013-07-02

    美高梅集团核心提示:现在的人动不动就说上火,脸上起痘,咽喉、牙龈肿痛,口舌生疮等,别看病不大,但这把“火”在身体里烧着,还真挺难受。因此,市场上各种打着“去火”概念的食品也应运而生。 ...



5个简单动作帮你康复颈椎 2013-07-02

    美高梅集团核心提示:长期保持一个动作工作,颈椎非常容易出现疼痛甚至病变的情况,因此,常常做一组简单柔和的颈椎操,对你的颈椎会有好处哦!  疾病三分治七分养。功能锻炼对颈椎病的预防、治疗...



长寿者的8个健康理念 2013-07-02

    美高梅集团核心提示:60年代大约有40%的美国人都在吸烟,而到如今仅有20%。改变生活方式与饮食习惯,我们是可以做到的。看看来自于世界各地健康女性的一些健康理念吧,你也一样能变得更加健...



九个信号代表身体毒素超标 2013-07-02

    美高梅集团核心提示:想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标,要赶快采取排毒清...



健康体检可筛查监测重大疾病 2013-07-01

  遵循健康管理理念  健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面检测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。随着我国人民生活水平的提高,人们对健康维护和改善的需求日益增长,传统的医疗服务...



骨密度检测 帮你关心骨骼健康 2013-07-01

  一般说来,骨密度每减少一个标准差值,无论用何种方法测定和在何处测定,都揭示今后发生骨质疏松性骨折的风险将增加约50%。对今后发生骨折的风险预测作用,比在其他部位测定时要好。进行骨密度测试的方法具体有以下几种...



夏季养生一切应以清为主 2013-07-01

   美高梅集团提示:夏季是一个适合进行养生保健的季节,而中医也有天人相应的养生之说,意思就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天最大的特点就是炎热,因此在养生中要注意针对夏季的特别来设定养生计划...



要劳逸结合地生活才好 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:紧张的工作,紧张的生活节奏,我们可以很好的去对待这些事情,同样要学会劳逸结合才是重要的,在劳累中学会放松同样重要,夜深了熄灭你床头那盏灯......  每天工作累不...



日常生活中的健康小贴士 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:日常生活中你是否会经常遇到一些意想不到的小麻烦呢?别着急,下面介绍的方法帮你轻松搞定!  口唇干裂  准备1支有愈裂疗效的润唇膏,稍有症状就立即涂抹,每隔几小时涂1...


 
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