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九个信号代表身体毒素超标 2013-07-02

    美高梅集团核心提示:想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标,要赶快采取排毒清...



健康体检可筛查监测重大疾病 2013-07-01

  遵循健康管理理念  健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面检测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。随着我国人民生活水平的提高,人们对健康维护和改善的需求日益增长,传统的医疗服务...



骨密度检测 帮你关心骨骼健康 2013-07-01

  一般说来,骨密度每减少一个标准差值,无论用何种方法测定和在何处测定,都揭示今后发生骨质疏松性骨折的风险将增加约50%。对今后发生骨折的风险预测作用,比在其他部位测定时要好。进行骨密度测试的方法具体有以下几种...



夏季养生一切应以清为主 2013-07-01

   美高梅集团提示:夏季是一个适合进行养生保健的季节,而中医也有天人相应的养生之说,意思就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天最大的特点就是炎热,因此在养生中要注意针对夏季的特别来设定养生计划...



要劳逸结合地生活才好 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:紧张的工作,紧张的生活节奏,我们可以很好的去对待这些事情,同样要学会劳逸结合才是重要的,在劳累中学会放松同样重要,夜深了熄灭你床头那盏灯......  每天工作累不...



日常生活中的健康小贴士 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:日常生活中你是否会经常遇到一些意想不到的小麻烦呢?别着急,下面介绍的方法帮你轻松搞定!  口唇干裂  准备1支有愈裂疗效的润唇膏,稍有症状就立即涂抹,每隔几小时涂1...



运动后预防肌肉酸痛招数 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:很多人在运动过后都会出现肌肉酸痛的情况,特别是对于哪些久未运动的人来说,肌肉酸痛的情况就更加严重了。  很多人在运动过后都会出现肌肉酸痛的情况,特别是对于哪些久未运...



“二手烟”可能引发脂肪肝? 2013-07-01

    美高梅集团核心提示:美国最新研究显示,长期吸入“二手烟”可引发脂肪肝。这说明,禁烟不仅有助于预防心血管疾病、肺部疾病和癌症,还能减少肝脏疾病。  据《北京晨报》报道,美国最新研究显示,...



重视腰部健康 提防腰肌劳损 2013-07-01

   腰肌劳损是腰痛中最为常见的疾病之一,是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称,也有学者将其称为功能性腰痛。造成腰肌劳损的病因较多,常见因素有急性腰扭伤未能得到及时有效治疗,迁延成为慢性腰痛;由于长期弯腰...



天天七件事 打造健康的体魄 2013-07-01

   美高梅集团提示:每天做7件事,完全可能保持健康的体魄。人的疾病多数是由生活习惯、饮食方式不良造成的。要保持健康,每天需做7件事。  第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个...


 
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