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补充粗纤维食品,防治2型糖尿病 2013-06-05

  糖尿病的预防,已经被提上了日程。因此,越来越多的人开始关注如何预防糖尿病的问题。专家表示,防治2型糖尿病,我们必须要从改变我们的饮食习惯开始。  糖尿病跟我们吃的东西有关,2型糖尿病跟我们的饮食就更有关了。...



糖尿病肾病的一些症状 2013-06-05

    众所周知,糖尿病肾病,是糖尿病的常见慢性并发症之一,也是一种较为严重的糖尿病并发症。因此,我们一定要及时发现自己身上出现的糖尿病肾病的症状表现,这样才能有效防治糖尿病肾病……&nbs...



癌症是怎样发生的? 2013-06-05

    据报道,全国每6分钟就有一人被确诊为癌症,每天有8550人成为癌症患者。随着经济的发展,环境污染的加重,癌症已成为危胁人类健康的“头号杀手”。  那么,什么是癌症?癌症是怎样发生的呢...



六种能够预防癌症的蔬菜 2013-06-05

癌症是我们大家都非常害怕的一种疾病,众所周知,癌症的死亡率是非常高的,且现在癌症的发病率也呈现逐年递增趋势。那么,怎样才能预防癌症呢?殊不知,在健康饮食上,有些蔬菜看似平常,却有着防癌的好功效,特别适宜我们日常...



健康小贴士:按摩五大穴位助养生 2013-06-05

    现代很多人都谈养生按摩,都知道按摩是养生保健的基本方法。但是大多数人都不知道自我按摩该按摩哪些穴位、具体按摩方法是什么。下面就让我们一起来看看到底该怎么自我按摩才能健康无忧。自我按摩...



美高梅集团|早餐食疗决定你一天的健康程度 2013-06-05

    美高梅集团:早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。 ...



生姜对10大疾病防治功效 2013-06-04

    生姜指姜属植物的块根茎。性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品,...



中医常识:生活中须知的饮食禁忌 2013-06-04

    生活中我们常提到“忌口”比如过敏后要禁食腥辣等刺激性食物,女性经期要禁食寒凉食物等,所谓忌口就是指某些特定的人群在特定的时间段不宜食用的东西,如果食用了忌口食物会影响身体健康。  中...



别让“慢病”陪你慢慢变老 2013-06-04

    第四届中国慢病管理大会近日在京举行,全国人大教科文卫副主委、中华预防医学会会长王陇德在会上表示,目前我国88%的成年人运动不足,“少动”已经成为超重肥胖高发和导致慢病的重要危险因素。...



哪些人易患高血压 2013-06-04

    最近的一次抽样调查表明,长期处于精神紧张状态下的会计、司机及肥胖者、摄盐较多者等一些人群属于高血压病的高发人群。  肥胖者患高血压病的几率比较高,他们最近进行的一次抽样调查表明,25...


 
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