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防癌高手——西红柿 2016-03-10

   西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,...



清肠刮油利器 2016-03-09

    对有胃病的朋友来说,日常饮食应该以清淡为主,但很多胃病患者都喜欢油炸食物,这不利于肠胃保健。今天,健康饮食专家盘点了一些可以清肠刮油的食物,这是很好的胃病...



怎样饮食更养胃? 2016-03-08

我们都知道胃病患者除了要根据医嘱来治胃病,还应该从日常饮食入手,打造健康饮食。那么,你知道如何用饮食来养胃吗?接下来,下面为你介绍一些可以养胃的小窍门,一起来看看这些胃病饮食吧。   1.最养胃的...



玉米能防多种癌症? 2016-03-03

    玉米味道香甜,十分好吃。作为健康饮食,玉米不仅味道好,科学家发现它还是防癌抗癌饮食,可以有效预防多种癌症的发生。接下来,小编我就为你详细解读一根玉米的防癌功效,让你可以...



春季多吃白色食物防病抗癌! 2016-03-02

    送走了寒冷的冬季,随着春天的到来,生病看医生的人却越来越多了。这是为什么呢?因为春天是疾病高发的一个季节,但是从健康饮食的角度来看,如果能够多吃一些预防疾病的食物,那么...



春困为什么越睡越困? 2016-03-01

    随着气候渐暖、气温升高,你有没有每天睡不够的感觉?白天总觉得自己打不起精神,不在状态?这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节,保证充足的睡眠非...



警惕脑垂体瘤 2016-02-29

    很多人身体出现问题到医院就医,却不知道该找哪个科室诊治,反复折腾造成治疗延误,非常遗憾!不少地区多家大医院神经外科专家发现,在就医过程中,经常有一些因面容粗大、四肢肢端...



春天养生要做的7件事 2016-02-25

一日之计在于晨,一年之计在于春。踏着春天的脚步,春季养生也该提上日程了。此时,季节交替,乍暖还寒,一方面人们容易生病,另一方面也是养生的好时机。 《生命时报》综合美国《健康》杂志的报道,总结出春季最应该做...



高血压患者春天有哪些忌口 2016-02-24

     一、易胀气、糖盐含量过高食物   像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。   二、高热能食...



每天一把葡萄干的9大好处 2016-02-23

不少干果都有其促进人体健康的绝招,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。我们知道葡萄酒是很好的抗氧化帮手,但是葡萄干也不差,葡萄干被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。下面我们一起看看葡萄干的...


 
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