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开启专属你的菌群养成计划

开启专属你的菌群养成计划 2018-03-29

一、肠道,人体的“第二大脑”肠道是人体最大的免疫器官,人体70%淋巴结分布在肠道中;肠道是人体最重要的吸收器官,人体99%营养来自于肠道的吸收;肠道是人体最大的排毒器官,80%的体内垃圾靠肠道排出;二、菌群,肠道健康的第一道屏障拒绝“别人”...



安全用药基因检测

安全用药基因检测 2018-03-29

一、药物不良反应事件频发1999-2015年全国药品不良反应/事件报告数量增长趋势二、无效用药问题严峻三、儿童安全用药需要更多关注四、影响药物不良反应及药物疗效的因素五、药物疗效和不良反应因基因而异基因是由A、T、C、G四个碱基按照一定的顺...



胃病又犯了怎么办?教你4招,搞定老胃病! 2018-01-11

俗话说:要对付胃病,“三分靠治七分靠养”。养胃固然重要,也需要在“三分治”的基础上进行,需要经过全面检查确诊后进行系统治疗,才能达到理想的治疗效果,避免旧病复发。我们的胃非常重要,如果胃病犯了,千万不能抱着“忍一忍就好”的心态,越忍着只会越...



注意啦!冬天泡脚原来有这么多讲究!你泡对了吗?

注意啦!冬天泡脚原来有这么多讲究!你泡对了吗? 2018-01-10

一到冷冷的冬天不少人就容易出现以下这种小毛病↓↓↓大棉袄加身,双脚依旧冰凉凉厚棉被盖着,脚丫总是捂不热鞋子加绒加厚,脚底还是冒寒气老祖宗有句古话:“寒从足底生,树老根先老。”脚,离心脏最远,属于身体的末梢部位,皮下脂肪较薄,保暖性差,一旦身...



仰卧起坐可减肚子?8个错误健身观念必须纠正 2018-01-09

现在,健身运动非常“热门”,很多人也乐于参与,既提高了身体素质,也对心理健康有益。不过,很多人还对健身存在错误的观念,导致了错误的健身方式,最终反而损害身体健康。错误观念1:运动前要先拉伸、再热身点评:运动前的准备活动对预防受伤非常重要。正...



【体检】90%的人都有这些误区!而这7个项目绝不能“省” 2018-01-04

年终体检四大误区▼▼▼▼▼▼▼▼▼1、粪便隐血试验常拉假警报?大便正常也要检查体检中最普通的粪便隐血试验,经常遭到体检者的抗拒。有些人觉得粪便隐血试验存在“假阳性”可能,即使检查结果有问题,也不愿意接受肠镜的进一步检查。 但其实,...



湿头发睡觉导致面瘫?小心千万别中招!

湿头发睡觉导致面瘫?小心千万别中招! 2017-12-29

湿头发睡觉易引起头晕、恶心,有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕...



最实用的感冒药服用指南收藏不谢

最实用的感冒药服用指南收藏不谢 2017-12-28

人的一生感冒要200多次,怎样辩别什么类型感冒,该服那类药。经名医多年经验总结。...



“特别怕冷”?当心患上甲减!

“特别怕冷”?当心患上甲减! 2017-12-26

接二连三的冷空气来袭,让许多人立即把厚重衣物都搬出来御寒,然而还是有一些人即便裹得像个粽子,仍感觉不到温暖,双手冰凉。难道是年纪大了?身体虚弱了?其实有一种病叫甲状腺功能减退(简称甲减),甲状腺分泌的甲状腺激素不足,也会让人感觉冷。甲减者“...



妇科体检项目,你该怎么选?

妇科体检项目,你该怎么选? 2017-12-25

年轻女性不知道到体检中心应该做哪些体检项目,各种疾病的低龄化让很多姑娘们认识到了体检的重要性,那么关于妇科的体检项目,可以有针对性的去做。妇科词典:子宫颈细胞学检查(TCT)检查人群:有性生活的女性检查频次:每年检查一次,如果结合HPV检查...


 
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